「ゆるトレリフレッシュ」※早期特典あり ヨガ、ピラティス、ケアをミックスした 動きを音楽に合わせて行います。 インサイドフローといって 音楽に合わせることで少しいつもと違う雰囲気を味わえます！ 後半は自分でできるケアをレ …［ 続きを読む ］
【３月イベントレポ】カフェコラボイベント 至福の90分レッスン&幸せランチ♡
カフェコラボイベント
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小麦インストラクター @komugiyoga0629 (Instagramアカウント) パークヨガの予定でしたが、雨でメニューを変更しました。 内容は スタジオでの90分至福コース パワーヨガ&オイルケア&a …［ 続きを読む ］
3月のスケジュールをアップいたしました
3月のレッスンスケジュールをアップいたしました。 3月は 20日は初めてのエアリアルヨガレッスン（13:30~14:30） 21日ハンモックヨガヨガ＆ethica Tableのコラボイベント(10:30~13:30) と …［ 続きを読む ］
ハンモックヨガ®️カフェコラボイベント 3月21日
カフェとのコラボレーションテーマ“2020 SAKURA”程よく身体をほぐした後は、カフェの美味しい桜色メニューをお楽しみいただけます♪ 冬の間にエネルギーを蓄えていた体が、春になっていくに従って …［ 続きを読む ］
7月カフェコラボイベント ピラティス＆セルフツボ押し
令和初の夏、太陽のまぶしい季節です。 夏の体調管理は大事！ 室内の冷房、冷たい食べ物、飲み物、、、 私たちの身体は必要以上に冷え胃腸の働きも低下します。 ピラティスは内臓周りの硬くなった筋肉にアプローチをかけて内臓そのも …［ 続きを読む ］
6月カフェコラボイベント ペアヨガ
私たちは1人で生まれ1人でこの生涯を終えるまでどれくらいの人の手を借りて生きるでしょうか。 1人になりたい 、1人が好き、1人は寂しい、、というのは誰かが居てくれる大切さを知ってるからだと私は思います。 そう、人は1人で …［ 続きを読む ］
4月カフェコラボイベント ラン＆ヨガ
さぁ外の空気が心地良い季節になりました。 第3回のランニングヨガ！！ まずはスタジオで体をほぐし、スタジオ近くのポートパークまでランニング。片道2㎞なので初心者の方でも安心して走れます。公園に着いたら暖かい空気を感じなが …［ 続きを読む ］
特別イベント 【はじめてのアーユルヴェーダ】
【はじめてのアーユルヴェーダ】 アーユルヴェーダって最近よく聞くけど一体なに？ そんな疑問にお答えする【はじめてのアーユルヴェーダ】WSです。 ◇内容◇ ・アーユルヴェーダとは ・アーユルヴェーダを取り入れた生活 ・食事 …［ 続きを読む ］
カフェコラボイベント
昨日のカフェコラボイベント お寒い中、ご参加くださった方々、ありがとうございます。 スタジオに来られた時は寒さと緊張でお顔がこわばっていましたが ランチタイムには皆様の温かな笑顔を見せていただけました。 今回のヨガの内容 …［ 続きを読む ］
12月24日カフェコラボ ハッピークリスマス!BORN TO YOG
カフェコラボイベント
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今年2018年Christmas皆様のご予定は⁇ ethica Beauty studioでもクリスマス🎄イベントやります！ 人気のBORN TO YOGのゆうきインストラクターがレッスンを担当いたします！ゆうきインスト …［ 続きを読む ］