小麦インストラクター

@komugiyoga0629   (Instagramアカウント)

パークヨガの予定でしたが、雨でメニューを変更しました。

内容は

スタジオでの90分至福コース

パワーヨガ&オイルケア&アロマヨガニドラー

パワーヨガで汗をかいた後、

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セサミオイルを使ってオイルケア

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ベルガモットのアロマを焚いてヨガニドラー

自律神経の乱れを整える効果もあって

究極のリラックスコースでした！！

レッスンの後は

エシカテーブル @ethica1211　  (Instagramアカウント)　でランチ！！

大人気、桜のパスタ♡

素材にこだわった体に優しいランチ。

一つ一つ、心がこもったお料理です。

イベントのために、レシピを考えてくださり、

仕込みや準備などありがとうございました♪

イベントにご参加いただいた皆様、

雨にもかかわらず、足を運んでくださり、

ありがとうございました。

エシカスタッフ一同、これからも精一杯頑張りますので

よろしくお願い致します。