4月29日(月・祝) 11:00~12:00 Rie先生による祝日特別レッスン 輪っかのような補助器具を使ってゆっくり、じっくりと全身ストレッチ していきます。 スマホ、デスクワーク・冬の寒さで丸まった背中を柔軟にし 猫背や肩こり改善効果 自律神経の調整もしてくれます。 通常のヨガよりもホイールを使うことで 身体が硬いかたも安心して行えるヨガです。 月フリー会員様は追加料金なし、その他の会員様は追加料金550円で受講可能(回数券会員の方も追加料金は550円) ドロップインは3,300円となります。