2017年もあと残りわずか・・・
皆様は新年の準備は？

10月から始まったカフェとのコラボイベント。
毎回好評をいただいいただいております、感謝いたします。

さて2018年1月第４弾を開催いたします。
《2018年代謝を上げて心身ともにリフレッシュ!!》

2018年1月21日21日（日曜日）
午前10時30分～　ヨガタイム　
午後0時～　　　カフェタイム　食後　ミニアロマ講座
終了　午後2時30分
参加費用　3500円（税込）　事前前払い予約制　15名様限定です

☆ヨガ　齊藤麻衣子インストラクター
冬は夏よりも代謝がいいのはご存知ですか？
体が体温維持、生命維持をするためのエネルギーの消費量があがるんです！
さあ！そんな時期に、身体を動かしてもっと代謝をあげてみませんか？
お正月の食べ過ぎ飲みすぎの方、今年こそは新しい事を始めたい方、お気軽にご参加ください。
食生活アドバイザーの目線でもレッスンをしますよ。

☆ethica Table
2018年が始まり、今年こそは!!という目標を掲げた方いらっしゃると思います。
その目標にダイエットという方。
今回のイベントは「代謝を上げよう」です。
代謝を上げることで太りにくい体質になります。
そこでカフェメニューには、代謝が上がる食材を使って作り上げます。
季節感をだして　京風白味噌仕立ての豆乳にゅうめん
北海道産あずきをコトコト煮込んだ玄米餅のおしるこ

☆ミニアロマ講座　　手作りアロマカイロ