月のリズムとカラダは深い繋がりがあると言われています。

地球は月の引力の影響を強く受け、

様々な自然現象を

引き起こしています。

地球の７０％が海であるように、

私達の体も７０％が水分で出来ていますよね。

潮の満ち引きのように、人間の体にもその影響を及ぼしていても

不思議ではないですよね。

特に、女性の骨盤は、

月のリズムで開閉を繰り返すと言われています。

新月と満月の時期にかけ合わせて

自然本来が持つ女性性を高めていく事ができれば

普段の日常も少しは楽にすごせるかもしれません。

月のエネルギーを味方にしていき

女性性を高めていく＜月ヨガ＞のクラスは

８月から土曜日隔週（新月・満月）のタイミングで開催します。

８月は10日と24日です！お楽しみに(^^♪

土曜日担当インストラクター　MICHIKO