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ethica HOME > HOME > レッスン旧 > 肩こり改善ホイールヨガ
  • 肩こり改善ホイールヨガ

    Wheel YOGA
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    • 06/02
    • 金
    • 12:00〜13:00
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    • 金
    • 12:00〜13:00
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    • 金
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    インストラクター 
    Yukiko
    Yukiko

    ヨガホイールという円形のプロップス(補助道具)を使ってヨガを行います。
    ホイールを使ってポーズをとることで肩や胸の可動域を広げ、肩こりの解消、姿勢の改善に繋がります。
    初めての方、体の硬い方でも安心して参加できます。

    少人数制(限定8名様)のレッスンになっております。
    お早めにご予約くださいませ。

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