パーソナルコンディショニングストレッチ　プライベートレッスン EIKO 前半：グループレッスンでは中々できない施術をして、痛みや不調を軽減します。 後半：お悩み解決に向けて、必要なトレーニングをこちらからご提案をします。 ビフォーアフターもぜひお楽しみください。 ※ご予約時、お悩みを記入してくださるとスムーズです。 ストレッチの効果 ・筋バランスの改善 ・血液循環の促進、体温の上昇 ・心身の緊張の緩和、疲労回復 ・神経の活性化 ・関節の負担軽減 ＊予約制です。タオルを持参してくださいね。