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骨盤調整ヨガ
骨盤調整ヨガ
kotsubannchosei YOGA
レッスンスケジュール
11/21
木
11:30〜12:30
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インストラクター
KOMUGI
Komugi
体の使い方の癖で骨盤が歪んでいると足首の歪み、腰痛、肩の高さが変わるお尻が大きくなるなど全身に様々な弊害が出てきます。
そんな歪みやすい骨盤を調整して体を整えていきます。