月のリズムと女性の体は深い繋がりがあると言われています。 再生と浄化のリズムを、新月と満月の時期にかけ合わせて 自然本来が持つ女性性を高めていきましょう！ 骨盤周辺を緩めていく動きが多いので 股関節をほどよく動かし、月礼拝などを取り入れながら 月のエネルギーを味方にしていきましょう！