レッスン
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プロフィール

2009年yogajaya 240h ティーチャートレーニング修了後、自身が企画するイベントでハンモックの活動家と出会い、ハンモックの心地よさ、開放感、安心感にインスピレーションを受け、日常的にハンモックを使い続ける。
心身的効果に興味を持ち、網目構造のハンモックとヨガの学び研究を続ける。
ハンモックを使っての動きが重力から解放され、効果的な力学を体験したことから、ハンモックを使用したハンモックヨガ®を考案。

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