翔子

Shoko Seki

ヨガをすると「なんだか、いいかんじ」になる、という方は多いのではないでしょうか。その感覚は何なのでしょう。

果てしないヨガの学びのなかにはその答えが星のように散りばめられていて、練習するたびにわたしたちを照らしてくれるようです。

みなさんと一緒にヨガの練習ができることがとても幸せです。

体育が大嫌いな子どもでした。脊柱側彎症やアトピーを患い、自分の体の愛し方をわからずにいた気がします。

ヨガを始めて、ようやく体と仲良くできるようになってきたのかもしれません。治療法がないと言われた側彎症や、アトピーも改善しました。

ヨガ発祥の地であるインド・リシケシにて指導者養成トレーニングに参加し、大切な知恵を授かって参りました。

《保有資格》・全米ヨガアライアンス(RYT300)

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